Wellbeing Academy
SUMMER CAMP IN NATURA
A proposito di Felicità”, un’esperienza pratica di crescita e connessione con sé stessi e con gli altri in un posto “magico”
Quali sono gli aspetti dei quali ci prenderemo cura durante questo incontro?
Fare chiarezza: iniziare a comprendere come voglio sentirmi
Pazienza e tempo: non posso cambiare tutto insieme, da cosa voglio partire?
Flessibilità: mi ascolto e sono in cammino
Le domande che ci porremo sono:Come rimettersi al centro del proprio Self-Care in modo sostenibile? Noi crediamo che felicità e Self-care siano strettamente legati, ma in che modo?
La nostra vita è stressante e caotica e in questi momenti più che mai dovremmo prenderci cura di noi stessi, ma quasi sempre ci mettiamo in secondo piano eppure quando ci prendiamo cura di noi stessi senti una bella carica ed energia che porta positività e possibilità, è capitato anche a te?Quindi, come riprendere il focus sul nostro benessere?
Come sarebbe trovare uno spazio in cui ascoltarti e conoscerti meglio?
Noi abbiamo scelto uno spazio nella Natura per riconnetterci ed apprendere nuovi strumenti tra i quali una Roadmap con cui orientarci e cominciare ad aprire le porte che ognuno sceglierà per la sua crescita. Lo faremo in modo creativo, divertente, leggero e accogliente.
Prendersi cura di se è l’inizio di ogni processo di cambiamento che voglia portare valore nei contesti in cui viviamo.
A che punto sei tu?
Ti aspettiamo Lunedì 17/07 in Escuelita Viva dalle ore 17.00. Troverai la natura, il fresco degli alberi e cibo di alta qualità fatto in casa da Aziende Agricole del nostro territorio.
La quota di partecipazione e’ di 50 euro da versare in sede.
I tuoi bambini sono i benvenuti, avranno un servizio dedicato con personalespecializzato.La quota di partecipazione e’ di 50 euro da versare in sede.
RELATRICI
Raffaella Nicolosi
IL MIO PROPOSITO
Vivere le diverse dimensioni della mia vita in modo armonico, equilibrato ed intenzionale. Perché ciò avvenga mi impegno quotidianamente lavorando sulla consapevolezza emotiva e allenandomi attraverso pratiche corporee e cognitive per restare centrata e presente.
IL MIO VALORE
La mia passione per la ricerca, lo studio e l’apprendimento. Ogni incontro, ogni momento formativo sono occasioni preziose per comprendere meglio come possiamo vivere una vita in cui, attraverso la felicità, si possa essere più lucidi, pensare con chiarezza, aumentare la nostra produttività e raggiungere i nostri obiettivi attraverso una maggior conoscenza di cosa ci guida.
Il gioco come occasione per conoscerci e conoscersi;
il POLES® Model per comprendere a fondo noi stessi e gli altri.
Fiorenza Rauso Executive e Mindset Coach ICF
E’ proprio in questo momento che hai bisogno di speranza ed energia affinché i tuoi desideri prendano forma a piccoli passi.
Da più di 10 anni mi occupo di formazione e coaching.
La mia passione per la crescita personale è quella risorsa in più che crea connessione, sviluppo e crescita.
Sono sempre impegnata a studiare, approfondire, sperimentare per condividere strumenti che ci facciano sentire più allineati,
realizzati e portare la nostra vita li dove la immaginiamo.
Condividerò con te:
Mindfulness
Coaching
Sviluppare Mindset
Abitudini Produttive
Comunicazione(PCM)
Self-Care Intenzionale
Crescita Personale
Soft-Skills
Intelligenza Emotiva
